111.03.11 台東馬偕醫院PGY醫生-團體衛教: 健口操
這次活動由馬偕醫院的PGY醫生帶領長輩來運動🥰~~🤣
這次的健口操運動不僅可以訓練臉頰周邊的肌肉👄
還可以預防嗆咳及幫助吞嚥呢!!!👄
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活動中，醫生先帶著長輩一個個做分解動作👨⚕️
當長輩不清楚或做不到時
醫生會給予動作指導及鼓勵👏👏
讓長輩們試著自主活動
也搭配了輕快的音樂
教導長輩們如何輕鬆記住健口操的動作
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活動結束後
長輩們都非常的喜歡此次的活動👍👍
甚至還有長輩說”今天做完運動，可能明天就忘記了”
逗得其他長輩們哈哈大笑呢~~🤣🥰
#愛在長青
#活力十足
#謝謝醫生這一周的陪伴
#長輩說會忘記動作呢哈哈哈
#醫生叮囑要每天運動喔
